Muito massa... adorei esse texto que minha amiga Naiquelle Bomfim me mostrou, espero q vocês gostem tbém ..  e como eu sempre digo pra meus amigos que no jiu-jitsu a gente nunca perde... ou a gente vence uma luta ou a gente aprende...até na mais dolorosa derrota aprendemos algo preciso e na vida também é assim se desistirmos no primeiro problema, na primeira crise...nunca contemplaremos o céu azul quando a tempestade passar... Osss!!! e bons treinos!

Escrevi uma crônica, mas sou iniciante no jiu jitsu. Algumas coisas podem não bater. Está aqui:

Há situações que deixam desesperado, uma sensação forte de estar preso, uma agonia que aflora no corpo todo e um debater desenfreado e inútil tentando livrar-se. Até que vem a falta de ar e o enegrecer da vista. Em qualquer lugar, com vários problemas, pode-se ter essas sensações e isso é tão universal que podemos utilizar-nos das mais variadas metáforas para tentar entender algumas coisas da vida. A situação que descrevi foi um estrangulamento no jiu jitsu, mas poderia ser uma falência de uma empresa ou o término de namoro. E por essa facilidade de comparação foi que o jiu jitsu abriu a minha mente para várias peculiaridades dessa longa jornada.

Sou faixa branca, tanto na luta, quanto na vida. E nesta todos nós somos. É comum do faixa branca usar muita força, se desesperar e ser afoito. Depois de muito treino que entendemos que não adianta tudo aquilo, é preciso primeiro ter calma e com isso vem o pensamento. Seja numa crise financeira ou em um triângulo quase pra fechar, ficar batendo a cabeça em uma única tentativa, deixar o desespero tomar conta ou tentar desvencilhar-se com brutalidade não vão ajudar. Você vai precisar de calma e mãos e pernas bem colocadas, assim seu pescoço vai se livrando devagar da posição ou da última fatura do cartão de crédito.

Treinando eu entendi que é preciso prestar atenção aos nossos movimentos, pois até eles podem nos finalizar. Vi que não é vergonha nenhuma desistir, rever o que errou e tentar de novo. Tolo é aquele que é forçado à derrota, perdendo tudo na vida ou dormindo no tatame. Sempre haverá outra saída, você sempre rolará outra vez. Bater no tatame ou recuar na vida é um sinal de humildade e reconhecimento de sua fraqueza. Entender que ela existe e enfrentá-la o faz mais forte que aquele que resiste inutilmente. É simples, mas não é fácil. E vemos que com o tempo vamos nos familiarizando com a técnica, sabemos que temos que nos precaver, ter uma estratégia, saber como se defender, por vezes usar força, mas somente se necessário, e cada vez mais o jiu jitsu se assemelha a vida. Até em sua suavidade, vemos isso. Uma hora está tudo bem e você está resistindo bravamente no combate, então a vida ajeita a lapela do seu kimono, pisa no chão, calmamente, segura um cotovelo, trava uma perna e de supetão lhe raspa e aplica um estrangulamento fatal, resta você desistir ou apagar. Por isso prefiro essa metáfora a da roda gigante, nesta sempre sabemos quando vamos subir e descer, o jiu jitsu traz surpresas para quem não está preparado.

E não adianta querer viver tudo de uma vez, ou passar o dia inteiro na academia. Eu preciso passar por todas as etapas, e elas são demoradas e cheias de percalços e aprendizados. Preciso experimentar todas as faixas, tanto da vida, quanto da luta. A paciência é uma virtude fundamental e eu aprendi isso no jiu jitsu. E de tudo tira-se uma lição, de uma briga em casa, de um arm-lock, de um desentendimento no trabalho e com isso vamos lutando. Meu pai sempre me disse que a vida era uma luta. No tatame eu entendi que é verdade.

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    Primeira Luta do MMA

Feminino na UFC

Se o MMA feminino precisava de uma idola no esporte, Ronda Rousey na noite do UFC 157 veio mostrar que está chegando com tudo para  assumir esse posto e compor o rol das lendas vivas do Ultimate. Como minha amiga Naiquelle Bonfim (Dafra), uma big fã da Ronda, costuma dizer “Ronda levou mais um Braço pra casa”....

Ronda com toda a certeza provou que uma estratégia bem elaborada 
e muito treino árduo são os princípios para a excelência no esporte, afinal
 agora já são 7 lutas vencidas com a mesma finalização e estratégia.

A noite de 23/02 foi um grande marco para o MMA feminino, foi à noite de sua estreia no maior evento do planeta voltado para as artes marciais mistas, o UFC. As protagonistas dessa super luta, que valia o primeiro cinturão feminino, era Ronda Rousey, 6 vezes campeã do strikeforce, dona do afiadíssimo armlock, Ronda possui entre outros títulos de sua carreira a terceira colocação nas Olímpiadas de Pequim com o Judô Vs Liz Carmouche, a 7º colocada no ranking mundial do peso galo feminino e a primeira lutadora  abertamente declarada homossexual.

Ronda foi surpreendida com um mata-leão.

A luta iniciou com Ronda fazendo sua estratégia, tentado quedar a Liz e consegue leva-la ao chão sem dificuldades, quando tenta raptar o braço e buscar a finalização, Ronda é surpreendida pela Liz que mochila e tenta pegar a lora no mata-leão, esquentando ainda mais o clima da luta. Com toda tranquilidade de uma grande campeã, Ronda se desvencilha do ataque e parte pra cima, levando mais um braço pra casa.

- Estava bem desconfortável a posição, e eu estava resistindo para não ir para o chão, estava tentando tirar as pernas e defendendo o pescoço ao mesmo tempo. O segredo no MMA é ser paciente e fazer as coisas no tempo certo - disse a campeã Ronda Rousey depois de sua espetacular luta.

Foi uma luta sensacional, sua repercussão e importância vai marcar para sempre a história do evento, seja com o brilhante show de Ronda, como a quebra de barreiras do preconceito pela Liz, mas principalmente por ser o inicio de uma nova era no UFC.

               Carlos Gracie Jr - O Instinto vs a Consciência

Um vídeo muito legal do campeão Rafael Mendes passando 2 passagens da meia guarda e outro vídeo  agora de passagem da guarda aberta com o Grande Rodolfo Vieira... Oss!!

"Dê uma olhada no espelho. Quem você vê olhando de volta? É a pessoa que você quer ser? Ou há a pessoa que você deveria ter se tornado? A pessoa que você deveria ter sido, mas se desviou no caminho. Tem alguém dizendo que você não consegue, ou não pode? Porque você pode. Acredite que o amor está lá fora. Acredite que os sonhos podem se realizar todo dia. Porque eles se realizam. Às vezes a felicidade não vem do dinheiro, ou da fama ou do poder. Às vezes a felicidade vem de bons amigos e da família. E da nobreza silenciosa de ter uma boa vida. Acredite que os sonhos podem se realizar todo dia. Porque eles se realizam. 
Então dê uma olhada naquele espelho, e lembre-se de ser feliz. Porque você merece ser. Acredite nisso. Acredite que os sonhos podem se realizar todo dia. Porque eles se realizam!" 

OTH - 6X24

Reflitam sobre vcs, suas atitudes e ação a vida é muito para ficarmos de espectadores.. Oss!!!

"...Não importa como planejou, não importa como imaginou. Mesmo sem saber,a vida dá um jeito de te encontrar com exatamente aquilo que você precisa..." OTH

....Jiu-Jitsu mais que um esporte, um estilo de VIDA!.....

Projeto 

Nesta Segunda-feira, 18 de Fevereiro de 2013, o Projeto UESB em Movimento da Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia inicia suas atividades. As Modalidades  esportivas e de lazer que serão ofertadas são: capoeira, judô, jiu-jitsu, futsal, voleibol, taekwondo, natação, hidroginástica, musculação e serão oferecidas para toda a comunidade. As atividades serão ministradas por discentes do curso de Educação Física. Para participar basta baixar a ficha que se encontra no site da instituição e entregar na Coordenação de esportes da UESB. Para mais informações ligue para (73) 3528 - 9605.

A equipe de lutas do Projeto, a UFT (UESB Fight Team) ganha esse ano mais uma modalidade, o taekwondo... Que cada vez mais a comunidade abrace as lutas e pratique... Afinal “Quem Luta não briga. Quem Luta EDUCA!”. Oss!!!

Se você é... 

Se você é um vencedor,
terá alguns falsos amigos
e alguns amigos verdadeiros.
Vença assim mesmo. 

Se você é honesto e franco,
as pessoas podem enganá-lo
Seja honesto e franco assim mesmo. 

O que você levou anos para construir
Alguém pode destruir de uma hora para outra.
Construa assim mesmo. 

Se você tem paz e é feliz,
As pessoas podem sentir inveja.
Seja feliz assim mesmo. 

Dê ao mundo o melhor de você,
mas isso pode nunca ser o bastante.
Dê o melhor de você assim mesmo. 

Veja você que, no final de tudo
Será você ... e Deus.

E não você ... e as pessoas!

(Madre Tereza de Calcutá)

A vida

A vida é uma oportunidade, aproveita-a.
A vida é beleza, admira-a.
A vida é beatificação, saborei-a.
A vida é sonho, torna-o realidade.
A vida é um desafio, enfrenta-o.
A vida é um dever, cumpre-o.
A vida é um jogo, joga-o.
A vida é preciosa, cuida-a.
A vida é riqueza, conserva-a.
A vida é amor, goza-a.
A vida é um mistério, desvela-o.
A vida é promessa, cumpre-a.
A vida é tristeza, supera-a.
A vida é um hino, canta-o.
A vida é um combate, aceita-o.
A vida é tragédia, domina-a.
A vida é aventura, afronta-a.
A vida é felicidade, merece-a.
A vida é a VIDA, defende-a.

Madre Teresa de Calcutá

Atleta

A vida de uma atleta nem sempre se faz só das glórias das conquistas...

Há uma grande e árdua caminhada para chegar até o objetivo...

Às vezes para acontecer pode demora anos e anos...

Muitos iram te criticar, te desanimar...

Mas você não os ouve...

Você sabe o que quer...

Você vai à luta...

Mesmo quando as chances parecem quase inexistentes,,,

Você persiste,,,

É tudo que você quer...

É tudo que você deseja;;;

É o seu sonho...

Mesmo sem apoio, ou sem recursos financeiros...

Você se joga, vai à luta...

Mostra que é possível...

Afinal

“Tudo posso naquele que me fortalece”

Eu não desisto.. vou em frente...

Esse é o meu esporte...

Essa é a minha luta

Essa é a minha vida!

Ingrid Fahning

Indicação

                      Filme  "A Gangue esta em campo".
Grande filme... adorei... espero que gostem também galera!!! Oss!!